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2025년 11월, 국내 최대 이커머스 기업인 쿠팡에서 대규모 개인정보 유출 사고가 발생했습니다. 유출된 고객 수는 무려 3,370만 명, 단순 사고로

밤마다 잠이 안 오시나요? 이런 경험, 혹시 해보셨나요? 혼자만 그런 것 같아 불안해지고,“나이 들면 원래 이런가…” 하고 넘겨보지만그 이유가 갱년기

밤이 되면 더 선명해지는 걱정들… 낮에는 괜찮았던 마음이밤만 되면 자꾸 불안해지고,눈은 감았는데 생각이 많아 잠은 멀어지고… 혹시 이런 수면장애나 불면증으로매일

1. 가습기, 있지만 ‘관리’가 더 중요하다 겨울철 습도 관리를 떠올리면 가장 먼저 생각나는 게 가습기죠.하지만 가습기를 그냥 켜두는 것보다 올바른

겨울만 되면 얼굴이 푸석해지고 세안 후 당김이 심해지면서,“언제 이렇게 주름이 늘었지?” 하고 놀랄 때가 많습니다. 차가운 바람, 실내 난방, 낮은

2025 수능이 끝났습니다. 오랜 시간 준비해온 시험이 끝나고 나면 허전함과 동시에 ‘이제 뭘 해야 하지?’ 하는 고민이 밀려옵니다. 이 시기를